2020.05.18

朝コトフ 夜コトフ

こんにちは
ルナです

朝コトフ
『一瞬でイライラを消す 簡単な方法』
5月13日(水)にオンラインで受講しました
感情を整えるマインドエクササイズは
イライラ以外にも
いろいろな感情に応用ができます
しかも方法はとっても簡単!!
周りの人にも気づかれずにできるし
友だちや家族にも教えることができますよ♪

後半の時間は
脳を柔らかくしてもらい
私の癒しの部屋を作りました
今、ブログを作成しながら
癒しの部屋をイメージするだけでも
心が満たされます♪


夜コトフ
『ずばり、いいかしら?』
5月14日(木)にオンラインで受講しました
茉莉愛さんの銀座クラブ時代の話は
私にとって未知の世界なので
とても興味深かったです

スカウトの話は
人の本質を瞬時に見抜く
直観力のすごさを感じました!!

茉莉愛さんのブログにもありましたが
“肝の感覚”…
グラウンディングとセンタリングの大切さについて
学ばせていただきました
私も天と大地のエネルギーと繋がれるように
これからも自分磨きを続けていきます♪

いつも有意義な時間をありがとうございます。


朝コトフと夜コトフ
短い時間で内容が盛り沢山です!!
おすすめです♪
2019 - CRUISE TO FUTURE