2019.09.23
愛され幸せになることを阻むあこがれの存在
~恋も仕事も人生も!輝くだけでうまくいく~
《今日をちょっぴり素敵に暮らすエッセンス》
私たちCRUISE TO FUTURE(CTOFコトフ)は、
本音の自分で一生涯楽しめるあなたのライフスタイルを作ります。
こんにちは。松岡 玲子です。
私がいつも伺っている「夢」というもの(^-^)
この「夢」と類似していて、でも全く違うというものに「憧れ」というものがあります。
このふたつを混同するとすこし目標に対して厄介になってしまいますから気をつけてね。
なぜなら夢は自愛からのもので、憧れは自己嫌悪から生まれているからなのです。
「大辞泉」によると、憧れは「あこが・る」
1理想とする物事や人物に強く心引かれる。思い焦がれる。
2気をもむ。気が気でなくなる。
3いるところを離れてふらふらさまよう。さまよい歩く。
とあります。
そもそもは良い意味の言葉ではないようですね。
添えられていた例文を歴史の古い順に見てみても、
平家物語では「そこともしらずあこがれ行く」とあり
3の「いる所を離れてふらふらさまよう」という意味です。
こういった観点からも
「憧れる」という動詞の現代的な用法も決して良い意味ではないと言えますね。
ではどうして「憧れる」というようなことが起きてしまうのかというと、
自己嫌悪が根底にあります。
先日もお話をしたように、自己嫌悪のベースは自分を嫌っていることから生じることなので
自分の外にあるものごとを求めて魂がフラフラしてしまい「憧れ」にたどり着きます。
もしあなたが何かに強く憧れているとすれば、
それはなんらかによって自己嫌悪に囚われていることを意味している
と思って良いかもしれません。
言うまでもありませんが、生まれながらに自己嫌悪に陥る人はいません。
自己嫌悪は明らかに生まれてから身についてしまったものです。
そしてそれは他人(親や教師の立場のひとなど)によって言われて
受け入れてしまった言葉と思考のスタッキングによって
自分が嫌いという自己嫌悪を作っています。
そしてこれをなんとかしなくては、
ここ一番で必ずミスをしたり、こうしたいと思っても行動に移せなかったりいたします。
なぜなら自分の感覚が信じられなくなっているからです。
どうでも良い場面ではうまくやれるのですが、重要性が高まるにつれて
自分が信じれない気持ちである自己嫌悪が優勢となり、
人生を決めるような決定的な場面では間違いなく自己嫌悪が勝利します。
自己嫌悪を持ち続けている限り、なにかと成功しにくいというのはそういうことからです。
ではどうすればよいのかというと、自分への信頼を磨くしかありません。
原因を追究しても、盲点に入っているので自分では気づけないからです。
そして自分への信頼を磨くには、自分をどんどん好きになることが最も簡単で最も近道♪
自分の良いところを見つけることができると、他人の良いところも気づきやすくなるので
良い循環にどんどんなってもいきます。
愛される人生はこうして始まりますからね。
でも、ここまでのお話で、
「なるほど!それなら人生を満喫すべく、成功に向けて自分への信頼を磨き
自分をどんどん好きになるようになろう」っと思えないひともいるかもしれません。
そういった方には少し勇気が必要です。
なぜなら、いやだいやだと思いながらも、その嫌だの世界が日常化してしまっていることで
それがあることで安心できるような錯覚に至ってしまっているからです。
静かに暮らしたいと思っていても、
落ち着かない環境に慣れてしまいその状況にいるほうが安心する、みたいな。。。
でもそれも、本当に望んでいること(目的や目標)に気付き、
価値基準を明確にしていけば、健康的に変えていくことは可能です☆彡
ちなみに本当に望んでいることとは、人生における部分でのお話です。
NLPコースの中に、大きな力を持ちなんにでも応用できるゴール設定というワークがありますが、
すごく小さな目標でゴール設定のワークをされる方が多いのが勿体ないところ。
ゆえに効果があまりわからず、それ以外でなかなか活用できないということを耳にしたことがあります。
クライテリアを明確にしたうえで人生というビックチャンクで行い、
カテゴリーごとにいくつものスモールチャンク的ゴールを作ることで
あらゆることが容易に目標達成への行動へとつながっていきます。
このレベルのことを軸にコトフでは
コーチングやカウンセリングで行っていますが
もちろんコトフのNLPコースでも取り入れてお伝えする形ですのでお楽しみに♪
自分を好きになり自分も周りも幸せになる回路を脳につくり、
終わるころにはお顔も対称うるつやになる
コトフのNLPコースはまだ募集しています。
人間の脳って本当にすごい力が秘められていますからね~
誰にも奪われない一生涯共に過ごす脳への自己投資
ひきつづき楽しんでくださいね♪
自己愛から自愛へ
自分を好きになることでどんどん幸せに満たされ
愛される人生を
素敵にらくらく目指しましょう(^_-)-☆
《今日をちょっぴり素敵に暮らすエッセンス》
私たちCRUISE TO FUTURE(CTOFコトフ)は、
本音の自分で一生涯楽しめるあなたのライフスタイルを作ります。
こんにちは。松岡 玲子です。
私がいつも伺っている「夢」というもの(^-^)
この「夢」と類似していて、でも全く違うというものに「憧れ」というものがあります。
このふたつを混同するとすこし目標に対して厄介になってしまいますから気をつけてね。
なぜなら夢は自愛からのもので、憧れは自己嫌悪から生まれているからなのです。
「大辞泉」によると、憧れは「あこが・る」
1理想とする物事や人物に強く心引かれる。思い焦がれる。
2気をもむ。気が気でなくなる。
3いるところを離れてふらふらさまよう。さまよい歩く。
とあります。
そもそもは良い意味の言葉ではないようですね。
添えられていた例文を歴史の古い順に見てみても、
平家物語では「そこともしらずあこがれ行く」とあり
3の「いる所を離れてふらふらさまよう」という意味です。
こういった観点からも
「憧れる」という動詞の現代的な用法も決して良い意味ではないと言えますね。
ではどうして「憧れる」というようなことが起きてしまうのかというと、
自己嫌悪が根底にあります。
先日もお話をしたように、自己嫌悪のベースは自分を嫌っていることから生じることなので
自分の外にあるものごとを求めて魂がフラフラしてしまい「憧れ」にたどり着きます。
もしあなたが何かに強く憧れているとすれば、
それはなんらかによって自己嫌悪に囚われていることを意味している
と思って良いかもしれません。
言うまでもありませんが、生まれながらに自己嫌悪に陥る人はいません。
自己嫌悪は明らかに生まれてから身についてしまったものです。
そしてそれは他人(親や教師の立場のひとなど)によって言われて
受け入れてしまった言葉と思考のスタッキングによって
自分が嫌いという自己嫌悪を作っています。
そしてこれをなんとかしなくては、
ここ一番で必ずミスをしたり、こうしたいと思っても行動に移せなかったりいたします。
なぜなら自分の感覚が信じられなくなっているからです。
どうでも良い場面ではうまくやれるのですが、重要性が高まるにつれて
自分が信じれない気持ちである自己嫌悪が優勢となり、
人生を決めるような決定的な場面では間違いなく自己嫌悪が勝利します。
自己嫌悪を持ち続けている限り、なにかと成功しにくいというのはそういうことからです。
ではどうすればよいのかというと、自分への信頼を磨くしかありません。
原因を追究しても、盲点に入っているので自分では気づけないからです。
そして自分への信頼を磨くには、自分をどんどん好きになることが最も簡単で最も近道♪
自分の良いところを見つけることができると、他人の良いところも気づきやすくなるので
良い循環にどんどんなってもいきます。
愛される人生はこうして始まりますからね。
でも、ここまでのお話で、
「なるほど!それなら人生を満喫すべく、成功に向けて自分への信頼を磨き
自分をどんどん好きになるようになろう」っと思えないひともいるかもしれません。
そういった方には少し勇気が必要です。
なぜなら、いやだいやだと思いながらも、その嫌だの世界が日常化してしまっていることで
それがあることで安心できるような錯覚に至ってしまっているからです。
静かに暮らしたいと思っていても、
落ち着かない環境に慣れてしまいその状況にいるほうが安心する、みたいな。。。
でもそれも、本当に望んでいること(目的や目標)に気付き、
価値基準を明確にしていけば、健康的に変えていくことは可能です☆彡
ちなみに本当に望んでいることとは、人生における部分でのお話です。
NLPコースの中に、大きな力を持ちなんにでも応用できるゴール設定というワークがありますが、
すごく小さな目標でゴール設定のワークをされる方が多いのが勿体ないところ。
ゆえに効果があまりわからず、それ以外でなかなか活用できないということを耳にしたことがあります。
クライテリアを明確にしたうえで人生というビックチャンクで行い、
カテゴリーごとにいくつものスモールチャンク的ゴールを作ることで
あらゆることが容易に目標達成への行動へとつながっていきます。
このレベルのことを軸にコトフでは
コーチングやカウンセリングで行っていますが
もちろんコトフのNLPコースでも取り入れてお伝えする形ですのでお楽しみに♪
自分を好きになり自分も周りも幸せになる回路を脳につくり、
終わるころにはお顔も対称うるつやになる
コトフのNLPコースはまだ募集しています。
人間の脳って本当にすごい力が秘められていますからね~
誰にも奪われない一生涯共に過ごす脳への自己投資
ひきつづき楽しんでくださいね♪
自己愛から自愛へ
自分を好きになることでどんどん幸せに満たされ
愛される人生を
素敵にらくらく目指しましょう(^_-)-☆